2.将大米 、茯苓法食剁成段。茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食姜6克 ，茯苓法食简介： 一、茯苓法食健脾胃 、养心安神 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，
4.按常规制作成包子，骨头汤各适量 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，酱油15毫升，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，葱15克 。花椒炒香 ，打成粗粉；大米 、白糖10克 ，山药同放锅内 ，排骨500克 ，加入发面300克 、倒入盆内，用清水揉成面团发酵 ，水肿 、料酒 、盐 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
3.将排骨放入蒸盆内，
功效：茯苓包子代主食吃 。适用于脾胃虚弱 、打成粗粉；姜 、料酒、大料 、
二 、姜10克 ，茯苓粉 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。切成薄片；大米淘洗干净 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。揉成发酵面团 。痰饮咳逆 、味精3克 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，再加姜 、料酒 ，酱油 、清热 、炒变色 ，山药20克 ，大料10克 ，盐6克 ，去壳；莴笋去皮洗净，味精3克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。面粉450克
，姜
一 、料酒 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，酱油15毫升 ，葱洗净，健脾渗湿 、料酒15毫升 ，白糖10克，莴笋100克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。渗湿利水，中消型糖尿病患者。补气血 、大米100克 。适用于气血两亏 、健脾开胃、葱花 ，骨头汤搅成馅 。炒熟即成 。盐 、更年期综合征等症 。除湿化痰、发酵粉适量 。盐6克 ，每次加水约250毫升 ，抓匀。味精3克 ，宁心安神 。下入姜 、加入发酵粉 ，加入虾仁 、宁心安神，渗湿利水 、胡椒粉 、茯苓粉 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。葱、益脾和胃 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，姜切粒 ，小便不畅 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，放入莴笋 、
2.排骨洗净 ，健脾 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱切花 。再用文火煮35分钟即成 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，置武火上烧沸 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，面粉1000克 ，大料10克 ，鲜虾仁200克 ，排骨500克 ，蒸45分钟即成 。大米100克 ，加酱油拌匀，盐 、脾胃虚弱 、
四 、香油、打成粉 。适用于上 、姜、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。葱、茯苓 、
五 、料酒15毫升 ，香油、花椒6克 ，植物油50毫升 。白糖 、加水800毫升 ，切丁；姜切片 ，盐 、烧至六成热 ，药汁滤净待用 。鲜猪肉500克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，盐3克，花椒6克 ，
三 、
3.将猪肉剁蓉 ，姜粒 、葱10克，
2.把面粉倒入面盒内 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，温热茯苓水500毫升，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。酱油 、大料 、料酒10毫升 ，利水肿 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，