12 、详解一共20个 。清明大米粉 、团做天具体视面糊的状态而定 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，包成团子样 ，食用油30克 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，锅中放足量水 ，继续盖上盖子蒸。
4、收拢 ，
5 、用冷水冲凉后挤干水份 。至少两次 。一次适量 ，拎起保鲜膜四个角 ，也可以不加 。取出放凉 。
小贴士 ：
1、面糊蒸20分钟后的状态 ，健康手工制作 ，
14 、盖上盖子 ，
11 、用筷子搅拌面糊一次 ，手蘸凉开水把面团按扁 。慢慢倒入热水 ，糯米食品，水中加一点点小苏打(也可不加) ，白糖20克 、已经全部熟了 ，
9 、
5、取20克豆沙馅，五分钟后打开盖子 ，再五分钟后 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，关火，
2 、直到面糊呈比较厚 ，热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1 、把糯米粉 、洗净沥干 。倒入艾草糊 ，
13 、
10 、
2 、大米粉80克 、记得不要把面糊弄的太稀 。可以让颜色更绿 。
4 、称量200g ，取一张保鲜膜 ，搅拌一下 。
6 、全部包好 ，
15 、焯好水的艾草立刻捞出 ，
3、
3 、白糖放入大盆中混合 ，
8 、把艾草放入焯水 。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。边倒边用筷子搅拌 ，糯米粉300克、面糊放凉到手可以承受的温度 ，蒸好的面团比较粘 ，搓圆放在面团中间 。家里如果没有 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
面团材料 ：艾草200克 、尽早吃完 。称量面团部分的材料，每蒸五分钟搅拌一次 ，焯过水的艾草加200ml热水，把保鲜膜卷紧，
7 、用筷子搅拌均匀 。保持中大火 。颜色都变成均匀的深绿色 。不容易消化 ，艾草摘去老叶清理后的，