做法 :

  1·准备好食材,咸蛋

  材料:熟咸蛋黄4个 ,黄焗葱花适量 。南瓜淋入少许香油。咸蛋

黄焗南瓜400克  。南瓜

  4·放入南瓜翻炒均匀 ,咸蛋鸡精少许  ,黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜香油适量,咸蛋

  3·加入少许盐 ,黄焗

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ,南瓜

  调料 :油适量,咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗盐适量 ,南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡  。

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。