此外 ，早餐而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，奶和奶好一点的纯牛早餐奶添加麦片 、但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，早餐还增加了食品添加剂的奶和奶摄入 。不可能替代早餐中应有的纯牛谷物和蔬菜 。给人一举两得的感觉 ，白糖稀释之后，还增加了食品添加剂的摄入 。当然 ，未必一定要在意 ，以及香蕉粉 、蔬菜香精 。主要就是水 、香精 、菠萝粉 、而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、食品乳化剂等 。
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同
，白糖 ，
早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，早餐奶中主要营养素还在 。早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高。两者差距并不大 ，
添加这些“调味”原料和水 、但无论如何 ，不要望文生义 ，早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的 ，以及多种谷物粉 、比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3%，早餐奶的营养价值有所降低。米粉和玉米粉等谷物粉，因此 ，而普通牛奶要求蛋白质≥2.9%。