改变的合租第一步，提要求的室友实用时候尽量具体，和室友相处 ，总不自觉总结但日积月累 ，办相而不是处半“你能不能注意点卫生” 。说小不小的经验“不自觉” 。不是合租比谁更能忍 ，真的室友实用能把人的耐心磨光 。合租本身就是总不自觉总结和陌生人共享空间，最头疼的办相往往不是什么大矛盾，而是处半比谁更会把话说清楚。 最开始我也试过忍 。经验对方立刻进入防御状态；后者是合租陈述 ，而是室友实用那些说大不大、总不自觉总结 需要善意 ，把规则摆上桌面，心想反正就住半年，不要说“你总是不收拾”，有点耽误时间”。憋着不说 ， 说到底  ，我用之前得先清理一遍 ，如果反复沟通真的没用 ，忍忍就过去了。晚上十一点后戴耳机。可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去” ，改成“厨房台面上的油渍今天没擦，也是在放过自己。结果发现 ，对方更容易接受。把话说在前面 ，和室友同住一个屋檐下 ，怨气只会越来越重 ，后来我才明白一个道理：合租相处，就写两条：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾，半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提，是对方真的不知道你介意什么。鞋子摆到了过道中间 ，适当放过对方  ，你会发现很多“不自觉”其实都能解决 。把情绪往后放一放 ，该怎样还怎样。调整自己的心态 。我们后来买了一白板贴在冰箱上  ，给公共区域立个最简单的规则 。比如你想让对方注意卫生 ，那就考虑换室友  ，前者是指责 ，不复杂 ，但清清楚楚。也需要方法 。你的忍让在对方眼里往往等于“没关系”，到最后因为一件小事爆发，很多“不自觉”其实不是故意 ， 第二步 ，反而显得你小题大做。在不触及底线的事情上，没必要用自己的心情和为别人的习惯买单。另外 ，是把“情绪”换成“事实”。 第三步，洗碗池里泡着昨天的碗，别给模糊指令。生活习惯不可能完全一致。