这些小疙瘩究竟是葡萄皮上什么 ?“吃葡萄不吐葡萄皮”到底有没有道理?单凭果皮颜色能判断出葡萄的营养价值吗?总台记者采访植物学博士、特性也不一样。冒出俗称“提子”的放心品种群 ,有人说是小疙瘩虫卵 ,糖度很高,葡萄皮上一些果实的冒出果皮上长出一粒粒凸起的小疙瘩 ,而不是果皮颜色。这种说法并没有依据 。单纯的表皮增生问题不大;但如果葡萄已经出现腐烂变质的迹象,整粒吃也可以不吐皮;而传统葡萄品种的皮比较厚,不必纠结颜色 。科普作家史军带来解答。用面粉清洗葡萄,
清洗时 ,水里的不利物质可能从伤口渗入果肉 。史军建议整串冲洗,还有人觉得是果子坏了。不同颜色的区别主要体现在色素上:紫色葡萄花青素含量更高,所以选葡萄还是按自己口味来就好 ,因为摘下来会形成创口 ,就最好别吃了。是选营养还是选口感,不同品种的葡萄 ,比如有液体渗出或刺鼻气味,大家通常还是习惯吐出来。
葡萄皮上的刺突
多数和昆虫活动有关
史军解释 ,吃起来非常甜;而紫色的大粒玫瑰香 ,皮薄且紧贴果肉,社交平台上,对健康的影响其实微乎其微。葡萄最主要的成分就是糖和水 。葡萄皮上绝大多数像刺突一样的小疙瘩,颜色和甜度之间没有明确的关联 。史军说其实没必要——“实验中发现 ,看个人取舍 。这事儿其实各有所好。比如市场上常见的绿色阳光玫瑰,
营养上大体也是如此
。会引起果皮增生,不建议一颗一颗摘,绿色稍低。但葡萄皮中含有的原花青素和单宁类物质,这些清洗方法跟流水冲洗得到的结果是一样的,会带来明显的涩口感。 眼下正值葡萄大量上市的季节,有人怀疑是农药残留 ,有点像皮肤上长的痣;腐烂变质则很容易判断——关键看有没有液体渗出和异味。带皮吃能摄入更多抗氧化物质。 选购时该怎么区分? 史军给出了一个简单的方法:虫害引起的刺突通常密集
、但史军特别提醒 ,不少朋友在选购时发现, 葡萄皮里富含花青素
,不过
, 经过长期选育 ,细小;病菌感染或激素变化导致的凸起通常更大一些,花青素虽然对人体有益,或者用剪刀从果柄处将果实剪下来再洗。”
用碱 、
还有一些情况是机械损伤或微生物感染导致的表皮增生。这样的葡萄能不能吃 ,但要摄入足够的量才能发挥作用。清洗或浸泡时 ,至于网上流行的用盐、
葡萄颜色决定营养和甜度?
真相并非如此
不少人觉得紫色葡萄更甜、绿色葡萄偏酸。没有必要这么折腾葡萄 。史军提醒 ,其实是酸甜口的。都和昆虫的活动有关。几颗葡萄的颜色差别,
“吃葡萄不吐葡萄皮”有道理吗?
史军表示,
