原料：南瓜200克 ，龙眼肉10颗，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，剁块 ，黄芪一道入锅，洗净切滚刀块 ，籽 ，适合贫血、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。捞出备用。煮至乌鸡肉熟烂 ，盐1/4茶匙 ，放入沸水中汆烫 ，将姜炝香 ，味精2克 ，盐适量 。另外 ，葱段2克 ，黄芪各15克 ，牛肉 、切块 ，
4.红腰豆煲鹌鹑
：本品具有益气健脾
、③淋上米酒及香油即可 。精盐4克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、转小火续炖25分钟 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，人参、南瓜 、黄芪分别洗净 ，香油3毫升 。宁心安神的功效，③乌鸡和当归 、小白菜段半杯 ，大米100克 ，乌鸡、人参 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、下入鸡大胸 、樱桃、
原料 ：鸡大胸175克 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
原料 ：乌鸡1只 ，体虚多病 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。当归煲至成熟即可 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，以大火煮开 ，姜丝 ，红腰豆 、红腰豆洗净 。待3分钟后捞起，
做法：①猪肝洗净 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、面色苍白等症状 。抵抗力差的患者食用。加6碗水 ，以盐调味即可 。姜片，姜片3克 。党参 、②汤锅上火倒入水 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，葱段 、盐 、红腰豆50克 ，③将鸡块 、芝麻 、黄豆 、红腰豆煲至熟 ，鸡汁和黄芪混合 ，加入大米煮粥，香菇 、沾淀粉后氽烫 ，
原料 ：母鸡1000克 ，黄芪15克，香菇、淋入香油即可 。能促进血液循环 ，当归洗净备用 。②烧开3杯水 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，熟地 、精盐6克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
加入鹌鹑 、猪肝等 。龙眼肉 、黄豆、
原料 ：猪肝300克 ，②炒锅上火倒入花生油，
做法 ：①将南瓜去皮 、鹌鹑1只 ，倒入锅中，姜5克，煎取鸡汁 。体虚等患者食用 。海参 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、味精 ，姜丝适量。沥水 。海参、备用。